Kako bismo ti pomogli promijeniti loše navike i početi živjeti bolje, nudimo online mentorstvo. Saznat ćeš kako se pravilno hraniti i koje su ti vježbe najpotrebnije, a kroz aplikaciju komuniciraš s nama i cijelom zajednicom.
Dinamično mentorstvo u kojem nisi sam — treneri su ti stalna podrška, a zajednica je tu da te motivira.
Kombinira individualizirani pristup i podršku zajednice: treneri komuniciraju s članovima jedan-na-jedan i u grupi.
16–22 god.Imaš između 16 i 22 godine i tek krećeš? Gotov 90-dnevni program sa svime što trebaš za start — po simboličnoj cijeni.
Bez personalizacije i osobnog praćenja — za to je URSA Protocol.
Oba te vode kroz 90 dana. Razlika je u tome vodi li te Ursa osobno.
| Stavka | URSA ProtocolNajtraženije | Projekt9016–22 god. |
|---|---|---|
| Za koga | Svi koji žele najbrži rezultat uz mentora | Mladi 16–22 koji tek kreću |
| Plan treninga | Personaliziran za tebe | Gotov plan — teretana i doma |
| Plan prehrane | Personaliziran za tebe | Prema kilaži, visini i BMI-u, od jeftinih namirnica |
| Ursa osobno prati tvoj napredak | ✓ | — |
| Direktna komunikacija s Ursom | ✓ | — |
| Prilagodba plana tijekom programa | ✓ | — |
| Zajednica | ✓ | ✓ |
| Edukacija | Seminari i live pozivi | Snimljeni video tečajevi |
| Nema Neide aplikacija | ✓ | Projekt90 platforma |
| Riješi kviz | Projekt90 |
Radiš potpuno sam? SoloFit programi Mega Defka i Mega Masa su u shopu.
URSA Protocol je online fitness mentorstvo Stjepana Urse: personalizirani plan treninga i prehrane za 90 ili 180 dana, Nema Neide aplikacija, tjedno praćenje napretka, 24/7 podrška, privatna zajednica i osobni nadzor Urse.
Projekt90 je gotov 90-dnevni program Stjepana Urse za mlade od 16 do 22 godine. Uključuje plan treninga za teretanu i za doma, plan prehrane prilagođen kilaži, visini i BMI-u od zdravih, a jeftinih namirnica, zajednicu u kojoj si članovi pomažu, video tečajeve i izazove s nagradama — po simboličnoj cijeni. Više na projekt90.nemaneide.com.
U URSA Protocolu te Ursa vodi osobno: plan treninga i prehrane je personaliziran, Ursa prati tvoj napredak, prilagođava plan i s njim komuniciraš direktno. Projekt90 je gotov program bez personalizacije i osobnog praćenja — dobivaš planove, zajednicu i tečajeve te ideš svojim tempom. Ako želiš najbrži rezultat uz mentora, odaberi URSA Protocol.
Postoje dva paketa: "Spreman za promjenu" (90 dana) i "Potpuna transformacija" (180 dana). Oba uključuju plan treninga i prehrane, aplikaciju, podršku, zajednicu i sve bonuse. Cijenu i trenutne pogodnosti saznaješ nakon besplatnog kviza (60 sekundi) ili u poruci Ursi na WhatsAppu ili Instagramu.
Da. Plan se radi prema tvom spolu, dobi, iskustvu, tipu tijela i cilju — od potpunih početnika do onih koji treniraju godinama, a zapeli su. Program je za osobe starije od 18 godina.
Najbolje rezultate daje trening u teretani, ali plan se prilagođava tvojim uvjetima i rasporedu. Sve vježbe imaju video upute u aplikaciji.
Ne. Dobivaš plan prehrane s točnim popisom namirnica koje voliš i koje se lako nabave, bez gladovanja i bez kompliciranja.
Najbrže preko besplatnog kviza na ursaprotocol.com (60 sekundi) nakon kojeg dobiješ personalizirani video-plan. Možeš se javiti i direktno Ursi na WhatsApp (+385 99 208 8022) ili u DM na Instagramu @nema_neide.
Riješi besplatni kviz i saznaj koji plan je pravi za tebe — ili piši Ursi direktno na WhatsApp ili Instagram.
