m

Nema ne ide

u

Hladna salata od Tune

napisala Eva Ursa

HLADNA SALATA OD TUNE

 

Šta vam treba?

 

  • 2 velike konzerve tune u salamuri
  • 3 tvrdo kuhana jaja
  • Par listova zelene salate
  • 5 cherry rajcica
  • 1/2 glavice luka
  • 250 g slanutka
  • 1/2 svježeg krastavca
  • Sol
  • papar
  • Peršin
  • 20 ml bučinog ulja

Priprema ovog jela vrlo je jednostavna 

☝Korak 1: Skuhajte jaja da budu tvrdo kuhana (cca 5-7 minuta), ogulite ih i narežite na četvrtine

Korak 2: Tunu iscijedite i istresite u posudu gdje ste prethodno stavili tvrdo kuhana jaja

Korak 3: narežite luk i zelenu salatu na trakice i rajčice na polovine te ubacite u posudu sa jajima i tunom

Korak 4: dodajte slanutak i začine, prelijte bučinim uljem te sve zajedno promiješajte i poslužite 😊 U slast! #ljubivasmama😘

Podijeli ovaj recept

Bodybuilding is much like any other sport. To be successful, you must dedicate yourself 100% to your training, diet and mental approach.



Nijedan sadržaj na ovoj stranici, bez obzira na datum, nikada se ne smije koristiti kao zamjena za izravan medicinski savjet vašeg liječnika.

Close